Gezonde voeding levert alle voedingsstoffen die nodig zijn voor de groei en normale ontwikkeling. Ze helpt bij het voorkomen van zwaarlijvigheid, tandbederf, moeilijke ontlasting, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, kanker, diabetes, enz. Als hulp bij de opbouw van een gezond voedingspatroon, is er de actieve voedingsdriehoek (©VIGeZ).
Actieve Voedingsdriehoek
(Bron:Kind&Gezin,2014)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten